Восточные единоборства на боксерском ринге в Екатеринбурге, занятия боевыми искусствами
ЦЕНТР БОЕВЫХ ИСКУССТВ И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
Центр боевых искусств, восточных единоборств и функционального тренинга!
Занятия на боксерском ринге - прекрасное средство борьбы со стрессом и лишними килограммами. В зале представлены два основных направления: ударное и дыхательное.На тренировке, поработав в ударном режиме, можно выплеснуть всю негативную энергию и почувствовать силу и уверенность в себе, а на тренировке дыхательного направления вам помогут обрести внутреннюю гармонию, спокойствие и уравновешенность.
Ударные тренировки улучшат ваши функциональные возможности, разовьют скоростную выносливость, быстроту, ловкость, координацию. Для этого Вам необходимо посещать: бокс, кик-боксинг, кунг-фу, тайский бокс.
Бокс комплексная программа тренировок, в основе которых заложено обучение базовой технике бокса. Кик-боксинг занятия направлены на освоение ударной техники ногами и руками. Тайский бокс - отличительной и самой сильной стороной Муэй-Тай является чрезвычайно эффективная и эффектная техника нанесения ударов ногами. Ноги и таз спортсменов невероятно подвижны и развиты. И конкуренцию по технике работы ног спортсменам, выступающим, в тайском боксе, конкуренцию могут составить лишь таеквондисты.
На тренировках вас научат правильной и эффективной технике и все это на высоком эмоциональном уровне.
Для развития гибкости и пластичности, укрепления физического и психического здоровья наш зал предлагаем заняться восточной гимнастикой - йогой . Она позволит Вам сосредоточиться на своих ощущениях, снять напряжение и усталость, обрести гармонию, равновесие и умиротворенность.
По всем перечисленным тренировочным программам можно заниматься с персональным тренером по индивидуальной программе, разработанной специально для Вас.
Центр боевых искусств и функционального тренинга в нашем клубе это единственный центр в городе с таким оснащением для занятий боксом и восточными единоборствами.
source
Комментариев нет:
Отправить комментарий